「银发」背后，是需要收拢的 9 万亿行业规模

鸠拙量的年青东说念主不爱健身？不紧要，高能量的老年东说念主有的是力气。

翻单杠、跳水的肌肉大爷，打匹克球、举铁的「金刚芭比」老奶，还有 HYROX、马拉松赛场上的高年岁组别 ...... 从外洋到国内，从互联网到身边，越来越多的银发族拔除「老东说念主专属」养生模式，正在回来奔向更「硬核」的健身模式。

不屈输的老年东说念主，变多了

国度国民体质监测中心统计数据通晓，2024 年，寰宇 60-79 岁老年东说念主相同考验的比例高达 26.1%；80 岁以上的乐龄老东说念主中，有 14.7% 活跃参与着考验。与十年前比较，参与率都种植了 10% 以上。

老东说念主们更爱畅通了，也更会畅通了。

除了传统的太极、瑜伽之类的平缓畅通，网球、羽毛球、匹克球等高强度畅通，以及举铁、马拉松等实确凿在挑战自我极限的形式，都出现了银发族的身影。

夏初的寰宇中老年羽毛球邀请赛上，寰宇近 2000 名选手参赛，创下 30 年来的最高记载。170 岁以上年岁组的男双比赛里，90 岁的周克和 96 岁的吴炳炎，分辨带着八旬「小将」搭档参赛，接起球来，绝不磨蹭。

2025 成都马拉松中签名单中，60 岁以上选手东说念主数高达 394 位，且达标收成线一皆戒指在 4 小时 50 分以内。无论竞技水平，偶然站在起跑线上，冲破年岁带来的生理极限，都是和我方的较量。

京东蹧跶及产业发展盘算推算院发布的《银发族蹧跶说明》也说明了这个趋势：比起给保健品费钱，中国银发族更舍得在畅通上投资了。泡酒药材、党参、菊花决明子茶等保健居品的商场同比增长率，十足输给了球类畅通。

图源：京东

与此同期，高尔夫模拟器、羽毛球蒸球机、羽毛球实践器、台球杆，成效博得他们的欢心；最豪恣的匹克拍子，往还额平直翻了 10 倍；壶铃、夹腿器、单杠 / 引体朝上、臂力器、跳绳机等健身器材也都在银发族里，扫尾了 2 倍以上的商场增长率。

从养生到健身，从摄取年岁疗养繁殖到挑战极限，跳出「社会时钟」的经管，晚年透彻不是尾声，而是另一场为我方而活的芳华启幕。

莫得健身房，那处都是健身房

银发健身的激越，也倒逼着健身行业进行转换与改造。

国度统计局数据通晓，戒指 2024 年末，寰宇 60 周岁及以上老年东说念主口超 3.1 亿东说念主，占总东说念主口的 22%。这其中，时辰饱和、健康基础细致的 60-69 岁的低龄老年东说念主口还占了一半。

而他们，统统都被健身房拒之门外。

全球规模内，健身行业的大都将「年岁门槛」设在 60-65 岁之间，「弗成办卡」「需要现场体能测试」「要签免责公约」等法例，让很多满怀关注的老年东说念主令人咋舌。

面临这个艰辛，各个国度都在发愤：好意思国的 Silver Sneakers 形式与当地健身机构合营，给 65 岁及以上、有医疗保障的群体，提供线上、线下健身课程；在新加坡，有 5 家以上的健身房，为老年东说念主专门提供了实践团课，以及配套的专科讲明；全日依次有卓著 2000 家门店的 Curves 健身房，专门管事怕传统健身房异样目光太多的中老年女性。

图源：Curves 健身房公布的用户年岁数据

在中国，无法进入贸易健身房的老年东说念主，也解锁了我方的考验新舆图——家里、公园里、社区畅通场馆和各人健身场面，那处都有他们活跃的身影。

十年来，我国各人畅通场馆使用率增长 8.5%，公园健身场面哄骗率种植至 9.0%，这些数字背后，不仅有城市基建的握续完善，也有银发族主动畅通、积极融入的天真孝敬。

国度国民体质监测中心调研恶果通晓，53.6% 的老年东说念主以为体育健身具有积极作用。他们对畅通的瓦解，照旧从单纯的身体健康，拓展到神态调遣、情怀改善与支吾促进等更深维度。

他们既思要龟龄，又思要畅通偶然带来的身体机能上的「康寿」，以及多巴胺分泌后的「享寿」。

为我方买单，从适熟识共生

跳出「传统老年」的刻板叙事，如今的银发族正把畅通蹧跶从「糊口刚需」全面升级为「品性体验」。他们不仅经济实力更强，也更怡悦为真是种植生活质料的居品买单。

据京东统计，近五年来，银发群体购物用户数的增长连年青东说念主越过 9%，成交单量更首先 20%，他们蹧跶感性、谛视实用价值，却也不惜于为心疼的畅通参加。是一群露出、舍得为我方活的「新风俗老年东说念主」。

沙利文《中国银发经济发展说明》也预测，2025 年中国银发经济商场规模达到 9 万亿元。跟着体育健身不雅念的进一步普及，瞻望到 2030 年，银发经济中，老年体育蹧跶商场规模有望冲破 8000 亿元。

而这块香饽饽，各大品牌也早就盯上了。

本年年头，lululemon 就邀请了 78 岁健身达东说念主 Joan MacDonald 拍摄「活降天真」系列告白，强调在东说念主生的任何阶段都充满可能；在她之前，lululemon 还曾邀请 61 岁的乒乓球畅通员倪夏莲，拍摄「回到春天」宣传海报。

这么不着足迹的「无龄感」视觉讲话，偶合击中了银发族渴慕不被界说的心声。

图源：lululemon

斯凯奇也于日前官宣梁朝伟为亚太区品牌代言东说念主。影帝一脚蹬上 Slip-ins「闪穿系列」，传递着说走就走的镇静，把斯凯奇的雀跃和闲散展现得大书特书。

根由的是，这些品牌都在营销中稀零规避了关爱「虚弱」的预设，反而让银发族模特演绎经典居品线，放大舒心、肤浅的特质。

银发族早已越过老年居品就要强调「防摔抗衰」的旧阶段，转向「既邀功能也要作风」的新蹧跶逻辑。他们对畅通装备的需求，早已不再局限于「足力健」等被冠以「老东说念主鞋」的标签，转而青睐兼具撑握、小心与审好意思的专科畅通装备。

这不是在追逐潮水，而是在再行界说「合乎」，彰显我方对生活的不拼凑。

这，亦然一场重新至尾的「蹧跶醒觉」。

他们思要的不是被极端护理，而是被对等尊重、被真是看见。

换句话说，他们需要的不是「适老化」，而是「无龄化」。

71 岁的 HYROX 畅通员 Debbie Leahy ，图源： Bendigo Advertiser

总结来看欧洲杯体育，对悉数体育畅通行业而言，银发经济绝不是约略的「大码、防滑、耐磨」，也不是一刀切的「拒之门外」「避之不足」，而是真是领会这群东说念主的精神诉求与功能需要，与他们共同从适老大向共生。